Как правильно регулировать офисное кресло для максимального комфорта

Правильная регулировка офисного кресла играет ключевую роль в комфорте и повышении производительности на рабочем месте. Офисный работник проводит в сидячем положении значительное количество времени, поэтому важно, чтобы кресло поддерживало оптимальную осанку и снижало нагрузку на позвоночник. Первый шаг в регулировке офисного кресла — это настройка высоты сиденья. Важно, чтобы стопы полностью касались пола, а колени … Читать далее